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Nutrición

 
 
 
Cómo la alimentación holística te ayuda a mantenerte bella y saludable
Aunque el concepto holístico lo vemos relacionado con diferentes disciplinas, tales como medicina, visión, mercadeo, pensamiento y masajes, es importante que sepas que también existe la alimentación ...   leer más
 
 
 
 
Cómo la comida influye en tu belleza
Aunque no nos paremos a pensarlo, la comida influye en nuestra belleza, más allá de si nos hace ganar unas libritas de más o no. Según los alimentos que tomamos, podremos ver sus efectos en distintas zonas ...   leer más
 
 
 
 
3 bebidas detox muy efectivas
Las bebidas verdes para desintoxicar el cuerpo son un remedio fácil y rápido para limpiar tu organismo. Aquí mostramos 3 recetas de jugos que además de saludables, ¡están muy ricos! Jugo verde Es ...   leer más
 
 
5 alimentos que debes tener en el frigorífico para bajar la hinchazón de la tripa
¿Están cansadas de sentirse hinchadas? ¿Les parece que retienen muchos líquidos? No se preocupen, es algo que sucede con mucha frecuencia, pero que se puede intentar mejorar tomando algunos alimentos que ...   leer más
 
 
Cómo bajar las calorías de tus postres preferidos
Se acerca la temporada de verano y todas nos queremos ver estupendas para lucir nuestro cuerpo en las vacaciones. Por esta razón, muchas de nosotras nos ponemos a dieta y restringimos muchos alimentos y ...   leer más
 
 
 
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